Receitas

Suco Detox: Emagrece e Desincha

É indicado para você que está em busca um estilo de vida mais saudável e começar o dia ativando o seu metabolismo, melhorando a sua vitalidade e reduzindo a retenção hídrica, o peso corpóreo e a celulite. Dê o primeiro passo: troque o seu café da manhã habitual por um delicioso Suco Detox. Você pode comer um ovo quente ou fatia de Queijo branco e tomar uma xícara de café com adoçante e uma colher de sopa de óleo de coco orgânico, caso sinta fome.

Mude 1 hábito: Experimente essa deliciosa receita.

Dica da Nutricionista Letícia Pimenta – Equipe Dr. Frederico Pretti.

Receita de suco verde

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingredientes

– 1 maçã verde com casca

– 2 talos de aipo

– 1 punhado de hortelã

– 1 punhado de salsinha

– 1 fatia de gengibre

– 1 limão espremido

– 1 pitada de um shot com açafrão ou cúrcuma

– ½ copo de água de coco ou suco de laranja natural

– 1 folha de couve pequena ou 3 folhas pequenas de espinafre.

Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador e adicione um pouco de gelo, se desejar.


Postado em 30 de abril de 2020, por admin.



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