Receitas Saudáveis

Suchá: uma forma deliciosa de se nutrir e refrescar

Boa parte dos brasileiros não gostam de tomar chá, porque dizem que o calor é uma limitação. Uma forma de aproveitar os benefícios dos chás […]


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Vitamina C

Surpreenda-se com os benefícios da Vitamina C no fortalecimento da imunidade, prevenção, promoção da saúde e tratamento de várias doenças.


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Vitamina D

A Vitamina D, vem sendo usada com sucesso no tratamento de doenças autoimunes, doenças inflamatórias, doenças neurodegenerativas, entre outras.


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Vitamina D, Sol e Imunidade

A Vitamina D é essencial para um bom desempenho do sistema imunológico, além de possuir uma ação bactericida, fungicida e viricida, atuando também contra o coronavírus. Não deixe de se expor ao sol pelo menos 10 minutos por, mesmo que seja na varanda ou na janela do seu quarto.