Receitas

Bolo de Cacau e Biomassa de Banana verde

Ingredientes

– 250 gr de biomassa de banana verde integral;

– 5 ovos inteiros;

– 5 colheres de sopa de açúcar demerara;

– 5 colheres de sopa de cacau em pó;

– 100 gr de nozes ou amêndoas ou castanha do pará triturada;

– 2 colheres de sopa de fermento em pó.

 

Modo de Preparo

Bata a biomassa de banana verde integral com os ovos no liquidificador. Em uma tigela misture o cacau em pó, o açúcar, o fermento e a mistura batida no liquidificador. Despeje em uma forma untada e leve ao forno, em temperatura média. Esta receita também pode ir ao forno microondas, fica pronta em aproximadamente 10 minutos.

 

Dica da nutricionista Caroline França.


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Postado em 9 de agosto de 2016, por admin.

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  1. ROSE LOPES

    Muito Bom, adorei as dicas!!!!!

    26 de agosto de 2016 @ 16:42

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